No, esta nueva entrada del blog no tiene que ver con hacer un esfuerzo supremo sino con un tema que puede ser interesante ahora que vemos más cerca el verano.¿Para qué sudamos? ¿De dónde viene el sudor? ¿Si sudamos más estamos quemando más grasa? En nuestro primer video de los dos que forman la serie de “Hidratación, ejercicio y calor” damos respuesta a estas preguntas y alguna cosilla más de la mano de Julián. Como verás, el título es muy realista :O

Míralo en este enlace de nuestro canal de Vimeo…¡y déjanos tus comentarios!

Hidratación y ejercicio en el calor

 

 

Muchas gracias por leernos, vernos y escucharnos.

Con cariño, Julián y Beatriz.

 

ActivaMente

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